Rezepte

Rezepte aus meinen Kursen

An dieser Stelle erscheinen in regelmäßigen Abständen Rezepte, die ich in meinen Kursen empfehle.

Alle sind getestet und für gut befunden ...

Senffisch auf Lauch

Fisch und Gemüse in der Auflaufform - eine tolle Kombi: lecker, figurbewusst und wenig Arbeit! Durch den Senf auch geeignet für Menschen, die nicht so ganz gern Fisch essen ...

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Möhrenwaffeln mit Joghurt-Dip

Waffeln müssen nicht immer süß sein - probieren Sie mal diese knusprig-leicht pikante Variante. Und wer's doch lieber süß mag, isst einfach Kirschen, Kompott oder einen Klecks Marmelade dazu!

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